月经第一天血呈褐色可能是由于不同的生理或病理原因引起的，需要针对具体原因采取相应的调理和治疗措施。以下是详细说明：

一、生理性原因：

月经第一天出血量较少，当经血在阴道内停留时间较长时，颜色会变为褐色。这属于正常现象，无需特殊处理。

二、病理性原因：

1、子宫内膜薄：

子宫内膜薄可能是由于雌激素分泌不足或多次流产等原因造成的。这会导致经量减少，并且经血的颜色可能呈现褐色、咖啡色或淡红色。治疗方面，可在医生的指导下服用雌激素类药物，例如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乙烯雌酚片等。

2、子宫内膜炎：

子宫内膜炎通常是由细菌侵入宫颈引发的子宫内膜发炎。轻度炎症可能没有明显症状，但也可能导致月经出现异常，如月经呈褐色、月经量增多等。治疗方面，可在医生的指导下服用抗生素药物，例如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊、甲硝唑片等。

除此之外，月经呈褐色的原因也可能是其他问题，如盆腔炎等。如果怀疑是由疾病导致的，应及时前往医院的妇科就诊。医生会进行综合检查和确诊，并给予相应的治疗建议。