中暑后不宜大量饮用白开水，因为这样容易导致电解质大量流失。

中暑是指在高温环境中长时间暴露导致体内中枢神经调节紊乱，引起大量汗液流失，导致体内水分和电解质丧失过多，血容量减少，大脑供血不足的一种情况。在此时大量摄入白开水会稀释体内电解质的浓度，从而加重中暑症状。此外，过量的水分摄入也会影响身体对营养的吸收，干扰消化功能，容易导致血液渗透压下降，出现水肿的情况。

中暑后可以适量饮用温开水，或者选择喝些淡盐水来补充体内的盐分和水分，但不要过量，以免引起身体不适。如果中暑情况较为严重，应及时就医进行水分和电解质的补充，并注意饮食要清淡，确保充足的休息。