吴建华
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入睡困难的原因？
发布时间：2023-09-12
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为什么很难入睡？
入睡困难的患者大多有明显的焦虑情绪，可以到精神病医院或公立医院的精神卫生科、神经内科进行明确的焦虑诊断。但仍需到精神病医院明确诊断为焦虑或不安，然后可定期给予劳拉西泮、左洛复等药物。经过治疗，大多数患者可以缓解入睡困难。如果上述药物治疗效果不佳，可加用酒石酸唑吡坦治疗。
入睡困难与心理压力、神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因有关，也容易引起多梦、乏力、嗜睡等症状。可以服用安神补脑液和谷维素片进行治疗调理，然后适当运动，注意作息规律。最好不要熬夜喝酒，保持心情舒畅。晚上不要喝茶喝咖啡，以免刺激睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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