许多新妈妈都面临产后脱发问题，这让她们非常困扰。那么，产后几个月开始脱发呢？

通常在产后三个月后，脱发问题开始出现。这主要是因为在怀孕期间，体内的雌激素水平急剧增加，这一过程抑制了头发脱落。随着怀孕后期雌激素水平回落至正常未孕水平，头发开始大量脱落。此外，营养不良也可能是脱发的一个因素。产后要注意增加黑芝麻、鱼肉、蛋类和牛奶等食物的摄入，以补充营养素。同时，为了保证充足的休息，要避免熬夜。过度紧张和压力过大也可能导致大量脱发。

对于脱发患者，可以考虑口服和外用药物治疗。常用的口服药物包括非那雄胺，而外用药物则有米诺酊等选项。对于一些患者，外用糖皮质激素类药物如地奈德乳膏和曲安奈德乳膏也可能有效。如果药物治疗效果不佳，可以考虑毛发移植治疗。一般来说，毛发移植可以永久解决脱发问题，适用于各种局限性和较大范围的秃发情况。

在饮食方面，适当增加蛋白质摄入是很重要的。特别是含有蛋氨酸和胱氨酸丰富的食物，以及富含维生素A和维生素B的食物。对于出现脱发的患者，还应适当调整情绪，确保充足的睡眠和休息，避免过度紧张。希望这些信息对您有所帮助！