煤气中毒是由吸入一氧化碳引起的中毒，可分为轻度、中度和重度三种类型。轻度中毒在离开污染环境后，吸入新鲜空气可迅速缓解症状。经及时抢救的中度中毒患者可以较快清醒，并有良好的预后。重度煤气中毒往往留下后遗症。那么，如何缓解煤气中毒引起的头痛呢？接下来将为您解答。

缓解煤气中毒引起的头痛的方法如下：

1. 保持通风：在发现煤气泄漏时，及时察觉并立即打开门窗，让新鲜空气进入，稀释空气中的一氧化碳浓度。如果中毒者吸入的一氧化碳不多，通过吸入新鲜氧气可大大缓解头痛症状。若家中或附近有氧气袋，应尽快让中毒者使用，以快速缓解煤气中毒导致的头痛。

2. 高压氧治疗：对于严重的头痛症状，煤气中毒患者可接受高压氧治疗，这是目前最有效的治疗方法。如需使用一些修复大脑功能和滋养神经的药物，请务必到正规医院购买。饮食上应以清淡为主，避免摄入油腻或辛辣食物，宜多食用易消化的食物。

3. 摄入水果：在一氧化碳中毒后，头痛症状可能会持续数天，因此需要在饮食搭配上多加注意，增加营养成分和微量元素的摄取。新鲜的蔬菜水果是很好的选择，对缓解一氧化碳中毒引起的头痛有一定效果，避免摄入过多辛辣食物，以免加重头痛症状。

4. 补充水分：多喝水是必要的，水是生命所必需的。尤其是在一氧化碳中毒的情况下，要多饮水，其中的氧离子会自动进入体内，最终被血液吸收，有助于改善一氧化碳中毒的情况，并提高氧含量。

以上是关于如何缓解煤气中毒引起的头痛的介绍，希望对您有所帮助。