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刘国凯
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知识库 尿酸高可以吃水果吗
尿酸高可以吃水果吗
发布时间:2023-10-12
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尿酸是人体新陈代谢的重要产物。某些患者若尿酸过高,可能会出现痛风症状甚至形成尿酸结石。那么,高尿酸患者是否可以吃水果呢?

对于尿液酸度较高的患者来说,基本上没有必要限制水果的摄入。新鲜深色水果和当季水果都是可以适量食用的,例如苹果、橙子、香蕉、梨、柚子、桃子、樱桃、猕猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、山楂、西瓜、葡萄、石榴、火龙果、芒果、菠萝和榴莲等。然而,需要注意的是不要过量食用水果,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。每天摄入水果的量应控制在150-200克左右为宜。因此,高尿酸患者可以适量地食用水果。

高尿酸血症容易引发痛风的急性发作,因此治疗尿酸水平的问题要采取积极措施。首先,要注意生活方式,避免高嘌呤饮食,这有助于减少尿酸的产生。一些常见的高嘌呤食物包括动物内脏、海鱼、海虾等海产品,以及啤酒等。

此外,多喝水、促进尿酸排泄、积极参与运动、减肥等都有助于降低尿酸水平。在必要时,可能需要添加降尿酸的药物。别嘌呤醇、苯溴马隆、非布索姆他等药物在临床中得到广泛应用。希望这些信息对您有所帮助!


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