颈椎病是一种常见的疾病，通常会导致头晕等症状。以下是一些常用的颈椎病头晕治疗方法：

1. 休息：长时间的低头使用电脑或手机等工作时，容易导致颈椎受伤，从而引起头晕。因此，建议您在工作之余适当休息，避免长时间低头使用电脑或手机。

2. 按摩：可以采用按摩的方式缓解颈椎病症状。您可以在家中找到一些放松身心的按摩工具，如按摩枕、按摩球等，并将其放置在颈部位置。

3. 运动：适当的运动可以帮助缓解颈椎病症状。您可以进行一些简单的伸展运动，如扭腰、伸展肩膀等。

4. 药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑使用一些药物治疗颈椎病。例如非甾体消炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂等。

5. 手术治疗：对于严重的颈椎病患者，手术治疗也是一种有效的方法。手术可以通过摘除部分或全部的颈椎来缓解症状。

需要注意的是，不同人对于这些方法的反应可能会有所不同。因此，建议您在选择治疗方法前先咨询医生的意见。