夏天是一个给皮肤增加负担的季节，高温、空调和强烈的紫外线都会对皮肤造成伤害。然而，许多女孩因为担心保养过于油腻而忽视了护肤的重要性。这种行为会导致皮肤状况变差，所以不论是什么季节，都需要注重皮肤保养。不要害怕麻烦，实际上，只需抓住夏季护肤的关键要点，就能轻松保养肌肤。今天我将与大家分享夏季护肤的几个关键要点，一起来看看吧！

保湿是皮肤护理的关键

了解保湿成分。如果选择具有保湿锁水功能的产品，可以关注以下保湿成分：透明质酸、丝氨酸等，这些都是良好的保湿剂。

尝试进行15分钟的水润面膜。实际上，美白晚霜是夏季对抗紫外线的良好修复产品，但如果你希望获得清爽的护理体验，可以尝试使用15分钟的水润面膜。

如果你的皮肤出现晒后敏感症状，可以使用一些具有舒缓消炎作用的产品，比如雅漾舒护活泉水或理肤泉的舒缓喷雾。如果没有出现症状，甚至可以使用矿泉水或蒸馏水敷面，但在水敷完成后，务必立即使用保湿精华液、乳液等产品锁住水分，否则皮肤会变得干燥。因为水中没有添加任何保湿成分，很容易蒸发并带走皮肤本身的水分。

提升免疫力：可以通过服用维生素来补充身体所需的营养。

控油是一个需要解决的问题

"很多人认为只要脸上的油不再泛滥就可以了，但无论采用何种方式，控油都存在许多问题，消费者应该注意。”美容顾问一依说道。

"如果只有局部区域多油（如T区，额头、鼻子或下巴），只需在局部使用控油产品。”一依继续说道，“如果使用后皮肤感觉干燥或紧绷，应该减少使用量或换用更保湿的控油产品，并补充水分。”一依认为，“许多控油产品中含有水杨酸（BHA）、果酸（一种有机酸）或苹果、柠檬提取物等植物性果酸，这些成分可以清洁毛孔、去除角质。但如果你的皮肤容易发炎或较为敏感，还是选择更温和的控油产品，尤其是不要在中性或干性的两颊使用这些产品。”

事实上，一个人的皮脂腺是否发达，与先天因素有关。随着青春期的到来，油脂分泌会逐渐增多，到35岁达到高峰，然后逐渐减少。除了受季节、气温、皮肤水分和生理周期等因素的影响外，神经系统和内分泌也是重要因素——当压力过大、情绪不佳或饮食不规律时，都会导致荷尔蒙分泌失衡，刺激油脂分泌增加。因此，美容专家大S推崇心理调节控油，保持健康的心态。

需要注意的误区

在选择控油产品时一定要了解它们的工作原理。一些产品的宣传很吸引人，比如“清爽紧肤水”、“长效控油收敛水”等等，但究竟是抑制油脂分泌还是吸收多余油脂呢？业内人士表示，“更多时候，这些产品既不抑制油脂分泌，也不吸收油脂，只是收敛剂，比如酒精或有机酸，通过收敛毛孔阻止油脂排出。表面上看皮肤会变得干爽，但油脂分泌量并没有减少，只是被堵在毛孔中，很容易引发痘痘，过一段时间后，油脂会撑大毛孔。”

适度使用酒精对于偏油皮肤来说，具有镇静消炎的作用，但过量使用会引发很多问题，因此在使用产品之前可以进行以下检验：闻一闻是否有强烈的酒精味道；试一试是否有明显的清凉感。

小贴士：

1. 多油皮肤容易生痘，因此大多数控油产品中都含有控