心口有灼烧感可能是由多种原因引起的，包括饮食因素、慢性胃炎和胃溃疡等。为缓解这种症状，可以通过改变饮食习惯和口服药物等方式进行治疗。

首先，饮食因素是其中之一。过度油腻或刺激性食物的摄入可能会刺激肠胃道，导致心口反射性灼烧感。为缓解不适，建议调整饮食，以清淡类食物为主。

其次，慢性胃炎也可能是导致心口灼烧感的原因之一。慢性胃炎可以由多种因素引起，症状包括餐后饱胀、食欲减退、上腹隐痛、胸口钝痛和烧灼感等。医生可以开具奥美拉唑片、铝碳酸镁片等药物来改善病情。

此外，胃溃疡也可能导致心口灼烧感。胃溃疡是指胃内壁出现溃疡，症状包括反酸、厌食、腹胀、胸口闷胀等。在医生的指导下，可以服用兰索拉唑片、雷贝拉唑片等药物治疗。

除了上述原因，心口灼烧感也可能是冠心病等其他疾病引起的。建议尽早就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，心口灼烧感有多种原因，包括饮食因素、慢性胃炎、胃溃疡等。通过调整饮食习惯和口服药物等方式可以缓解症状。如果症状持续存在，建议及早就医寻求专业帮助。