谢洋春
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一岁半宝宝入睡困难的原因
发布时间:2023-10-07
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一岁半的宝宝入睡困难可能由多种原因引起,包括白天睡眠过多、钙摄入不足和消化问题等。
1. 白天睡眠过多:一岁半的宝宝通常在白天需要较长的睡眠时间。然而,如果宝宝在晚上入睡之前表现出精神兴奋和困意等症状,可能是因为白天睡得过多。这是正常的生理现象,可以通过减少白天的睡眠时间和调整作息来改善宝宝的入睡困难。
2. 钙摄入不足:一岁的宝宝如果缺乏营养,体内的血钙水平可能会下降,导致宝宝神经兴奋性增高,进而出现入睡困难和易惊醒等症状。在医生的指导下,可以考虑给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物来补充钙元素。
3. 消化问题:如果宝宝在睡觉前进食过多,食物可能会积聚在胃部,引发腹痛、腹胀等不适感,进而影响宝宝的入睡。在医生的指导下,可以考虑给宝宝服用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物来改善消化问题。
另外,宝宝吃得过饱或饥饿也可能导致入睡困难。通常情况下,固体食物如面食、粥等应在睡前两三小时之前喂食,且可以在睡前适量喝一些奶来缓解这个问题。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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