林云华
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减肥适合吃哪些水果？
发布时间：2023-09-09
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最近我的啤酒肚越长越快。我需要减肥。有哪些适合减肥的水果？
你好，苹果，橘子，香蕉，芒果，火龙果等。都是好果子。适当多吃点还是对身体有好处的，但是光吃这些水果是不能燃烧掉身体的脂肪的。你的身体变胖的主要原因是你摄入了过多的热量，然后缺乏必要的体育锻炼，所以很容易导致肥胖。
你好，不要以为吃某种水果就能减肥。首先，如果你想减肥，你一定要找出你变胖的原因，这样你才能更有针对性的减肥。如果平时太忙，然后体力劳动少，那么就要多做运动，不要偷懒。只有把运动提上来，才能更好的燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。如果你饮食不规律，那么你会
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