眼睛毛细血管破裂可能会导致眼睛充血，但是要想知道眼睛充血需要多长时间才能恢复，需要考虑多个因素。一般来说，如果只是轻微的毛细血管破裂，通常情况下不需要特别治疗，只需要观察和休息即可。如果出现了视力模糊、疼痛、流泪等症状，建议及时就医。

在治疗方面，可以采取以下措施：

1. 保持眼部清洁卫生，避免污染和感染。

2. 避免过度用眼和疲劳。

3. 使用人工泪液或者抗炎药物缓解症状。

4. 避免刺激性食物和饮料。

5. 注意休息，避免过度劳累。

总之，如果只是轻微的毛细血管破裂，通常情况下不需要特别治疗。但是如果出现了视力模糊、疼痛、流泪等症状，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。