体温升高表示发热，中暑发热的最佳降温方法包括体表降温、体内降温以及药物治疗。对于出现脱水和电解质失衡的情况，需要及时进行补液、维持电解质平衡等支持性治疗。对于严重中暑的患者，特别是体温超过38.5℃，甚至出现昏迷症状的患者，应立即就医。

1. 体表降温

体表降温主要是通过用浸湿温水的毛巾或者沾有酒精的棉球擦拭身体。常常选择颈部、腋窝、腹股沟等浅表血管丰富的部位进行擦拭，以实现降温效果。

2. 体内降温

体内降温采用生理盐水进行灌肠或洗胃，适用于体表降温效果不佳的患者。

3. 药物治疗

常用的药物治疗方法包括使用氯丙嗪或水杨酸类药物，主要适用于中暑后出现高热的患者。