夏季是手足口病的高发季节，父母对不时出现的手足口病疫情感到十分担忧，尤其是偶尔因该病导致宝宝死亡的消息更加加重了他们的忧虑。专家提醒，预防手足口病的方法是养成良好的卫生习惯。下面将一起了解如何有效预防手足口病。

手足口病是一种常见的儿童传染病，由多种肠道病毒引起，多数患者症状较轻，主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹；少数患者因未及时就医而出现脑膜炎、脑炎、神经源性肺水肿和心肌炎等并发症，重症患儿甚至可能导致死亡。该病传播途径多样，包括粪口传播途径，呼吸道飞沫，以及接触被病毒污染的毛巾、玩具、奶具和床上用品等。

专家建议，预防手足口病的第一步是保持手部清洁，饭前便后或外出回家后务必用肥皂和流动的水洗净双手，并纠正儿童吸吮手指、啃咬玩具等不良习惯。

其次，要保持环境整洁，及时清理垃圾，多开窗通风，并勤于晒晒衣被。

第三，要保证用品卫生，经常清洗并进行煮沸消毒儿童的奶具和玩具。

最后，要保护易感儿童，尽量避免在高发期带孩子去拥挤的公共场所，并避免接触患病儿童。家中若有儿童出现疑似症状，应及时就医。对于症状较轻的患儿，建议居家休息治疗，以减少医院内交叉感染，并密切观察病情进展。患儿病愈后，应隔离2周后才能恢复正常学习和生活，以免传染给他人。

预防肠道传染病需要注意以下七个方面。随着气温逐渐升高，细菌性痢疾、感染性腹泻等常见的肠道传染病发病机会增多，这与个人卫生习惯和环境卫生状况密切相关。只要把好“病从口入”的关口，做好个人、环境和食品卫生，肠道传染病是完全可以预防的。

专家提醒市民，要养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯，从家庭内成年人做起，并督促孩子严格遵守。避免食用腐烂变质或不洁净的食物，尽量避免吃剩菜或是经过彻底加热后再食用。在进餐或运动后，不要立即饮用冰冻的水或饮料。掌握科学的洗手方法，避免不良的生活方式，如暴饮暴食和熬夜。同时，要注意家庭、居民区以及中小学校、托幼机构的环境卫生，消除苍蝇、蟑螂，防止致病微生物污染食物和餐具。一旦家中出现腹泻、呕吐等症状，应及时到辖区医院的肠道门诊就诊，以免延误病情。