单宁可能对身体带来铁吸收受阻、消化不良和骨质疏松等潜在危害，因此需要有针对性的治疗措施。

1、铁吸收受阻

单宁与食物中的铁结合形成难以吸收的化合物，从而影响人体对铁的吸收。长期过量摄入单宁可能导致贫血等问题。建议患者增加动物肝脏、木耳、大豆、蛋黄等富含铁的食物的摄入量，以促进铁的吸收。

2、消化不良

过量摄入单宁会引起胃肠道收缩，导致消化不良和腹泻等问题。在医生的指导下，可以尝试服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌片等药物，改善肠胃环境，缓解腹泻症状。

3、骨质疏松

单宁会影响人体对钙的吸收，长期过量摄入可能导致骨质疏松等问题。在医生的指导下，可以口服骨化三醇软胶囊或葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物，以改善骨质疏松的情况。

此外，单宁还可能引起皮肤瘙痒和呼吸困难等症状。建议在饮食中适量摄入含单宁的食物，避免过量摄入。对于已有相关疾病或过敏史的人群，应遵循医生的建议，避免过量摄入单宁。