骨关节病是一种常见的疾病，其主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。以下是骨关节病平时需要注意的一些事项：

1. 定期进行体检：建议每年进行一次全面的身体检查，包括血液、尿液、心电图等检查。

2. 注意保暖：冬季气温较低，应多穿厚衣服保暖，避免受凉。

3. 控制饮食：适当控制高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果等营养丰富的食物摄入。

4. 避免剧烈运动：如果出现骨关节疼痛等症状，应该尽量避免剧烈运动和过度使用受伤部位。

5. 遵医嘱用药：如果出现骨关节疼痛等症状，应该及时就医并按照医生的建议用药。

6. 注意日常生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防和缓解骨关节病症状。