脊髓空洞症是一种神经系统疾病，通常会导致脊髓中的神经受损，从而引起头痛、麻木和运动障碍等症状。以下是一些护理脊髓空洞症的方法：

1. 定期检查：保持身体健康，定期进行身体检查，包括视力、听力、精神状态等方面的检查。

2. 控制疼痛：使用止痛药或非处方药物缓解疼痛。

3. 避免过度活动：避免剧烈运动和重体力劳动，减少负担。

4. 改善饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

5. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间，以帮助身体恢复和修复。

6. 积极治疗：如果脊髓空洞症是由于感染引起的，需要及时治疗。

7. 注意预防：加强身体锻炼，预防感染等疾病。

8. 寻求专业帮助：如果症状严重或者持续时间较长，建议咨询医生或专业机构进行诊断和治疗。

总之，脊髓空洞症是一种需要长期关注和治疗的疾病。保持健康的生活方式、定期检查、及时就医、避免过度活动和改善饮食等措施都可以帮助控制病情并提高治愈率。