风池穴

风池穴位于头额的后部，与耳垂平行。按摩这个穴位有助于提醒头脑，增强认知，增强肾脏功能，促进尿液排泄。这可以改善大脑的血液循环，平衡肾脏和膀胱的活动，增强性欲。

百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩这个养生穴位可以平衡身体的能量，促进气血的流动，对缓解疲劳导致的性欲下降很有帮助。

印堂穴

印堂穴位于两眉头的中间。按摩这个穴位可以增强肾脏功能，提升阳气。

生殖反射区

生殖反射区位于两个额角向后一寸处。这个区域与生殖器和性功能密切相关，按摩可以调节大脑皮层，平衡性欲中枢，有助于提高性欲。每个区域的按摩时间应保持在3-5分钟，最好在早晨起床前和晚上入睡前进行。早晨阳气充足，有助于增强阳气;晚上则是阴精充盛的时候，有助于增强阴气。