应该怎么预防食道癌？食道癌是一种生活常见病症，给人们的健康和生活带来了很大的威胁，为了减少食道癌的发生，大家一定要积极的预防，那么应该怎么预防食道癌呢？下面我们就来了解一下吧！

应该怎么预防食道癌？

1、拒绝致癌食物：通过多年的临床观察，发现亚硝胺与该疾病的关系密切，同时霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。因此，一定要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食，以及煎、炸、烤的食品。同时，饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。

2、营养合理：通过多年的临床观察，发现营养不良与该疾病有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时，有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。因此，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，避免该疾病的发生。

3、细嚼慢咽，吃温食：生活中要养成良好的生活习惯，吃饭要有规律不要暴饮暴食，不要进食过快，进食也不宜过烫，要进食低于50摄氏度的食物，因为这种饮食习惯对食道来说是一种长期的慢性刺激，一旦时间长，就很容易癌变。

4、积极治疗食管慢性炎症：应积极治疗食管慢性疾病，如返流性食管炎等。对于有食管慢性疾病的患者，应定期检查食管、贲门，发现食管粘膜增生，应高度警惕，必要时进行食管拉网或食管镜检查。

小编提示：综上所述，相信您对应该怎么预防食道癌也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您的健康，大家一定要积极的预防，这样才能减少食道癌的发生。