王伟
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脾胃不和如何调理
发布时间：2023-09-10
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我整个星期都没有胃口，我仍然很虚弱。医院说是脾胃不和。怎么调？
脾胃虚弱可导致厌食、腹胀、消化不良等。饮食要有规律、有规律、有定量。不要吃得太多。素食是你饮食中的主要成分。定期吃蔬菜和水果，以满足身体的需要，保持肠道畅通。少吃刺激性强、不易消化的食物，如酸辣、油炸、干粘、生冷等食物。如果能找个中医调理一下也不错。
目前想要调理脾胃不和，建议可以用一些调理脾胃的药物，也可以通过控制饮食来调理，这可能是你长期暴饮暴食，饮食不当造成的。此外，还可以服用一些益生菌和胃蛋白酶类药物进行调理。而且在饮食方面，我建议你多吃新鲜蔬菜和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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