孕妇是一个特殊的人群，为了宝宝的健康很多孕妈妈做了很大的牺牲，孕妇痔疮的发病率可高达76％左右。内痔或者混合痔最为常见，具体表现为大便出血，特点是血色鲜红、无痛、便时出现。可是孕妇平时该注意什么才能避免痔疮的发生呢？

孕妇该如何避免痔疮？

1、怀孕前，已患有痔疮的应接早治疗。

2、孕期一定要保持大便通畅、有规律，多进食含纤维素多的食物，便秘者可服用对胎儿无影响的通便药，建立良好的排便习惯。

3、适当增加运动，以促进局部血液循环和增加肠蠕动，改善肠功能。

4、对已患有严重痔疮的孕妇，特别是环形混合痔患者，建议去专业肛肠医院在专家的指导下对症处理。

5、若在产后并发严重痔疮，如痔疮外翻、脱出、嵌顿或炎症水肿时，要接受肛肠专科治疗，避免新的并发症。

孕妇痔疮出血的紧急措施：

患者常诉说“便池中滴入鲜血”或者“便纸上发现鲜血”。出血量一般不大，但是有时也可出现较大量血，呈射状以致病人严重贫血。妊娠妇女本来就容易发生贫血症状，加上痔疮造成的贫血，将使贫血症状更加严重，这不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。