小病虽然在日常生活中容易被忽视，但有时候它们可能潜藏着致命的危险。因此，我们必须重视这些小病，下面我将为大家介绍11种潜在的“杀机”小病，希望大家能提高警惕。

1. 偏头痛者需警惕脑卒中

偏头痛（特别是先兆偏头痛）可能会使脑卒中的风险增加21%。虽然其具体机理尚不清楚，但可能与血管收缩、血栓形成等因素有关。

2. 牛皮癣可能预示心脏病风险

患有严重皮肤病的人患心脏病的几率可能是常人的两倍。皮肤病引起的免疫系统失调可能导致炎症侵袭心血管系统。

尽管尚不清楚控制皮肤病是否能够控制心脏病，但通过改善饮食、增加运动来维持心脏健康是一个明智的选择。

3. 哮喘可能是抑郁症和焦虑症的先兆

研究发现，18%的哮喘患者存在精神抑郁现象。患有创伤后心理压力紧张症的老兵，其患哮喘的几率可能是常人的两倍。

因为呼吸困难可能引发精神抑郁或焦虑，反过来，心理疾病也可能加重哮喘症状。

4. 经常崴脚易患头痛

尽管头部和脚部相距较远，但研究发现，经常崴脚或脚踝损伤的人发生周期性头痛的可能性增加。

脚部受伤时人们会自然改变行走方式，这种改变可能导致膝盖、胯部及头颈部的配合失衡，从而影响头部。

5. 停经可能引发消化不良

闭经或绝经会导致性激素异常变化，影响食物在胃肠道中的活动方式，导致消化不良等症状。激素变化还可能增加肝脏负担，导致身体的代谢能力下降。

6. 胃不好易引发全身炎症

胃病等消化道疾病容易导致肠道壁炎症和损伤，进而使毒素“逃离”肠道，导致身体各部位出现炎症性疾病。有25%的肠胃病患者有关节炎等问题。

此外，肠胃病还容易导致胰腺炎、背部疼痛等各类问题。

7. 失眠增加癌症风险

失眠使男性罹患前列腺癌的危险增加两倍，每晚睡眠少于6小时的女性罹患乳腺癌的危险比每晚睡眠7小时以上的女性高出62%。失眠可能会导致抑制肿瘤生长的褪黑激素水平降低。

8. 手指疼痛与心脏病危险相关

手指关节疼痛可能增加心脏病的风险。男性和女性指关节炎疼痛患者患心脏病的风险分别比常人高出42%和26%。研究发现，高血脂是心脏病和关节炎的共同病因。

9. 打鼾导致血管硬化

打鼾引起的振动可能导致炎症，从而导致心脏周边血管硬化和心脏病发作。此外，频繁打鼾的人颈动脉容易变窄，增加脑卒中风险。

10. 月经不调增加糖尿病危险

育龄妇女中多囊卵巢综合症(PCOS)的发病率为10%，该病不仅会导致月经紊乱和不孕问题，还会增加患糖尿病的危险。

最新研究发现，胰岛素偏高会导致女性雄激素水平升高，从而增加患PCOS和2型糖尿病的风险。

11. 偏头痛可能是心脏病的先兆

如果你经常患偏头痛，并出现视觉光晕现象，就应该警惕心脏病或脑中风。一个月不