青橘子是指外表呈青色的橘子，不代表它们不成熟。青橘子含有丰富的酸性成分，如柠檬酸、胡萝卜素和核黄素等，这些成分在进入身体后可以有效软化血管，对预防心脑血管疾病有良好的作用。

青橘子的功效与作用如下：

1. 通络活血：青橘子富含维生素C，可以抑制病菌、净化血液和软化血管。经常食用青橘子可以清理血管中的废物，促进毒素的排出，从而起到通络活血的效果。

2. 润肺化痰：尽管青橘子味道酸，但属于温和性食物，具有润肺化痰的作用。青橘子含有多种营养元素，能有效促进呼吸道黏膜分泌物的增加，缓解支气管痉挛。

3. 促进消化：青橘子中含有人体新陈代谢所需的必要成分，如蛋白质、钙和磷。食用青橘子可以促进消化，加快新陈代谢过程。

4. 消炎去肿：青橘子具有较强的抑菌作用，研究表明它可以抑制葡萄球菌，对抵抗外来病菌的侵害有显著作用。经常食用青橘子可以提高血压，对低血压患者有辅助治疗效果，适宜经常食用。此外，青橘子还具有良好的消炎作用，可减轻肿胀。

5. 通络活血：青橘子还可以疏通脉络，它本身就是一种具有通络作用的水果。经常食用青橘子可以清除血管内的废物，对身体脉络中的毒素也有排出的效果。一般来说，经常食用青橘子可以缓解甚至治愈一些与脉络有关的症状，效果显著。

以上是对青橘子功效与作用的介绍，希望对您有帮助。