商建伟
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婴幼儿晚上不睡觉怎么办
发布时间：2023-09-07
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医生，我孩子的作息时间有点不正常。他晚上总是熬夜玩。请问婴幼儿晚上不睡觉怎么办？
埃及出现睡眠倒置时，可以调整孩子的睡眠时间，尽量不要让宝宝白天睡觉。家长可以多陪孩子玩或者玩玩具来分散孩子的注意力，让孩子白天尽量少睡觉，这样到了晚上，你的宝宝就会犯困，上床睡觉。但是在调整孩子作息时间的时候，不能一下子全调整。你应该一步一步地做它。
孩子白天睡的时间长，所以晚上不睡觉。在这种情况下，孩子白天一定要少睡觉，这样晚上才能正常入睡，只有晚上睡觉才会更踏实，而且有助于促进孩子的生长发育。两岁左右的孩子白天可以睡两个小时。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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