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彭华
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知识库 西红柿含钾高吗?肾病可以吃吗
西红柿含钾高吗?肾病可以吃吗
发布时间:2023-10-21
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西红柿是一种含钾较高的食物,但肾病患者仍可适量食用。

西红柿中富含钾离子,每100克西红柿含有160毫克的钾离子。然而,仅仅因为西红柿的钾含量并不高,每100克食物中钾含量大于300毫克被归类为超高钾食物,而200-300毫克被视为高钾食物,150-200毫克为中钾食物,低于150毫克则为低钾食物。

西红柿还富含维生素C,能够满足肾病患者对维生素C的需求,有助于保持血管壁的弹性和皮肤的健康。因此,肾病患者可以适量食用西红柿。然而,对于水肿较为明显的患者,应该适度控制西红柿的摄入量,因为过量摄入西红柿相当于摄入过多的水分,可能会进一步加重水肿症状。

建议肾病患者应该控制饮水量,避免给肾脏增加负担,同时限制食盐摄入。高盐摄入不仅可能加重水肿,还应保持规律的作息时间,确保充足的睡眠。


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