肾癌是一种多发性疾病，而且会给患者带来一场生死考验。所以人们在平时要做好肾癌的预防，而且不能以为只有中老年人才需要做这些，年轻人同样要关爱自己的肾脏。预防肾癌可以通过以上这些方法来进行。

1、注意卫生，加强锻炼。人们需要有好的卫生习惯，这样可以防止多种疾病。不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。这是有效的预防肾癌的方式。加强锻炼，增强抗病能力。避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，这是肾癌的预防不可忽视的措施。肾癌的预防需保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

2、加大宣传，定期检查。应该对中老年人加大肾癌的宣传，让他们多了解一些肾癌知识，做到对肾癌的早期诊断、早期治疗，这是决定肾癌治疗效果及预后的关键。肾癌患者应定期复查，每1～3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。

以上是一些常规的肾癌的预防方法，肾癌的发生与患者的身体状况有特别大的关系，所以人们只要能够让自己的身体状态保持好，是很难得上肾癌这样的疾病的。所以在平时要加强锻炼，提高身体素质。