如果您感冒一直咳嗽，建议您尽快就医。以下是一些可能有帮助的建议：

1. 休息：如果您感觉疲劳或不适，应该尽量避免长时间站立或坐着。这可以帮助缓解咳嗽和气喘。

2. 喝水：保持充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，减轻咳嗽症状。

3. 喉咙漱口：用温盐水或含漱剂漱口可以缓解喉咙疼痛和减轻咳嗽症状。

4. 使用止咳药：如果症状严重，医生可能会开具止咳药来缓解咳嗽症状。

5. 加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体免疫力，减轻感冒症状。

请注意，这些方法只是缓解感冒的临时措施，并不能治愈感冒。如果您的症状持续或加重，请及时就医。