不枕枕头对于颈椎病并不理想。颈椎的正常曲度需要枕头的支撑。当颈椎出现问题时，去掉枕头并不符合人体的生理曲度结构。因此，在患有颈椎病后，选择合适的枕头可以让人们在睡眠时感到舒适，可能会减轻临床症状。没有枕头可能无法有效缓解这些症状。无论是神经根型颈椎病还是脊髓型颈椎病，都应该使用合适的枕头。不使用枕头不利于缓解临床症状和进行进一步的治疗。颈椎病的严重程度需要进行评估。不要仅凭调整枕头来治疗颈椎病，也不要完全去掉枕头。

通常，颈椎病患者可以采取一些针对症状的干预方法。首先，患者可以口服一些药物进行治疗，例如非甾体抗炎药、改善循环的药物和肌肉松弛剂等。患者还可以尝试使用一些局部外用药物来综合干预，这可以有效缓解颈椎病相关的症状。

此外，患者还可以考虑进行颈部理疗，例如磁疗、超短波、红外偏振光、超声波和冲击波等。这些方法可以改善颈部循环，放松肌肉，减少炎症，并促进受损结构的修复，从而缓解疼痛等症状。希望这篇回答对您有所帮助！