低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者的血糖值≤3.9 mmol/L可被诊断为低血糖。低血糖是一种综合征，由多种病因引起，其主要特点是静脉血浆葡萄糖浓度过低，临床上表现为交感神经兴奋和脑细胞缺氧。

调理低血糖的方法如下：

1. 注意日常饮食，定时定量进餐，保持规律的三餐。对于经常发生低血糖的人，可以选择少食多餐，避免空腹。

2. 在医生的指导下，合理使用胰岛素和口服降糖药物，并定期检测血糖水平，根据需要及时调整药物剂量，不可随意增加降糖药物的用量。

3. 对于平时缺乏运动的人，当需要增加运动量时，必须在运动前补充额外的碳水化合物，以预防低血糖的发生。

4. 避免空腹饮酒，因为空腹摄入大量酒精会抑制肝糖原转化为葡萄糖，从而引发低血糖。

5. 在需要进行长时间户外活动时，应随身携带含糖食物，并在活动后适当增加饭量。

引发低血糖的原因包括：

1. 药物：这种情况多发生在糖尿病患者身上，可能是由于胰岛素注射过量或注射前未摄入足够的糖分导致的低血糖。

2. 疾病：肝病患者可能导致肝脏无法正常调节血糖，如果糖分摄入不足，就会引发低血糖。此外，一些内分泌疾病如肾上腺和甲状腺问题也可能引起低血糖。

3. 饮食：长时间进食量不足或过度消耗等情况可能导致低血糖，可能是由于神经性厌食、慢性腹泻等疾病引起的。

以上是关于低血糖的调理方法和引发原因的介绍。在处理低血糖问题时，一定要在医生的指导下进行，并严格按照医嘱执行，切勿自行用药。希望这篇回答对您有帮助。