白蛋白400是指血清中的白蛋白浓度为400毫克/升，尿微量白蛋白400是指尿液中微量白蛋白的含量为400毫克/升，通常表示肾病进展到第四期。

尿微量白蛋白主要指尿液中含有微量的白蛋白，提示存在早期肾病或肾损伤。一般而言，尿微量白蛋白在30-300毫克/升之间属于糖尿病肾病的早期阶段，而1-3期可能是可逆转的阶段。然而，若尿微量白蛋白达到400毫克/升，则表明肾病已经发展到第四期，此时应及时前往医院进行体格检查、超声检查、X线检查等各项检查。若患者同时伴有水肿症状，可以在医生的指导下口服氢氯噻片、呋塞米片等药物，以促进水肿的消退。

为了尽早发现肾疾病，及时进行治疗，避免病情进一步恶化，我们应该定期接受检查，并积极配合治疗措施。在日常生活中，我们应该增加一些锻炼，如慢跑、散步、跳绳、打羽毛球等。此外，尽量减少性生活，以避免对患者的康复产生负面影响。在饮食方面，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、麻辣烫等，而要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。