李红冬
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吃过螃蟹后不能吃什么水果 吃完螃蟹后多久能吃水果
发布时间:2023-11-21
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螃蟹,一种海鲜美食,清蒸后略带腥味。有人喜欢在享用螃蟹后吃些水果以净化口腔,但并非所有水果都适合与螃蟹搭配食用。接下来,我们将为您介绍吃螃蟹后应避免搭配的水果。
**不宜与螃蟹同食的水果:**
**1. 富含鞣酸的水果**
螃蟹属高蛋白食物,其中的蛋白质是优质的。很多水果富含鞣酸,与蛋白质相互反应,形成难以消化的络合物,即鞣酸蛋白,它们会干扰消化过程,导致食物滞留、发酵,引发呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状。过量食用或频繁搭配可能还会导致胃结石,需要医疗干预。
**常见富含鞣酸的水果包括柿子、苹果、梨、君迁子、葡萄、李子等。**
**2. 寒性水果**
螃蟹本身是一种寒性食物,不适合与西瓜、梨、柚子、山竹等寒性水果同食,以免刺激肠胃,引起肠胃不适。
**3. 富含维生素C的水果**
螃蟹和虾、蚌等属软甲壳类食物,含有微量的砷元素。与富含维生素C的水果一同食用时,它们会发生反应,产生剧毒物质砒霜,尽管含量很低,但长期食用可能对肝脏造成严重伤害。
**富含维生素C的水果:酸枣(每100克含900毫克)、猕猴桃(每100克含420毫克)、鲜枣(每100克含243毫克)、奇异果(每100克含62毫克)等。**
**食用螃蟹后,建议等待2到3个小时后再食用水果。** 这是因为螃蟹是海鲜,含有大量蛋白质,与水果中的维生素C结合可能形成蛋白质结块,长时间在肠道内积累可能导致消化道结石。因此,等待2小时进行代谢后,蛋白质与水果中的维生素C不太容易发生反应。
这就是有关吃螃蟹后不宜食用哪些水果以及何时可以再食用水果的相关信息。希望这些内容对您有所帮助,祝愿您健康愉快的生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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