核心功效：

增强免疫力、延缓衰老、保护血管、排毒养颜

简介：

茶花粉是在每年的9-11月份生产的，主要产地包括浙江、安徽、江苏、河南和江西等地。每群蜂可产1-5公斤茶花粉。新鲜的茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，呈橘红色或黄色。茶花粉富含蛋白质、氨基酸、脂肪酸、维生素、活性酶等多种有效成分。

茶花粉的功效与作用：

1. 增强免疫力：

茶花粉中的花粉多糖能激活巨噬细胞并提高其吞噬能力，从而增强机体免疫力。茶花粉还含有丰富的核酸，可以刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖。此外，茶花粉中富含的维生素（特别是B族维生素）、铁、锌、硒、钙和活性物质等成分协同作用，也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。

2. 延缓衰老：

茶花粉具有显著的延缓衰老效果。茶花粉中富含的黄酮类化合物能有效清除体内过多的自由基，并抑制细胞色素的沉积。茶花粉中的活性物质能增强体内超氧化物歧化酶的活性，并促进其合成。此外，茶花粉中富含的维生素也具有抗氧化作用，并能改善细胞的新陈代谢。

3. 保护血管：

茶花粉能有效预防心血管疾病，并具有降脂降压的作用。茶花粉中的黄酮类化合物有助于清除血管壁上的脂肪沉积，并能软化和扩张血管。茶花粉中富含的维生素（特别是维生素E）能增强血管的通透性，并降低血管的脆性。此外，茶花粉中的矿物质能清除血管内壁的积存物，并恢复血管的弹性。

4. 排毒养颜：

茶花粉具有排毒养颜的效果。茶花粉中富含的膳食纤维、维生素和活性物质能帮助胃肠排出体内的毒素。此外，茶花粉中富含的黄酮类化合物和生物活性物质能有效清除体内的自由基，并抑制细胞色素的沉积。茶花粉中的维生素和氨基酸等成分能促进细胞的新陈代谢，并促进表皮细胞的修复和更新。

适宜人群：

茶花粉适合一般人群食用，特别适合免疫力低下者、高血压患者、肥胖人群和更年期女性。

禁忌人群：

茶花粉不适合过敏体质的人群、痛风患者和婴幼儿。

注意事项：

1. 饭前服用：最佳效果是在餐前十分钟至三十分钟内服用，配合蜂蜜一起摄入能达到最强的吸收能力和最好的效果。

2. 避免高温：茶花粉不宜与开水一起食用，避免温度超过60度，因为高温会破坏其中的活性酶、氨基酸和维生素，影响其预期效果。