张忠
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哺乳期可以吃灵芝孢子粉吗
发布时间：2023-09-01
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我老婆平时身体状况不是特别好。前段时间，她生了一个可爱的宝宝。现在她还在哺乳期。他想吃灵芝孢子粉。请问哺乳期可以吃灵芝孢子粉吗？
灵芝孢子粉是一种保健品，可以提高患者的免疫功能。但是，哺乳期间最好不要服用一些保健药物。是三组分药物，不确定这个产品有没有添加其他成分。使用不当可能会对身体和宝宝的健康产生影响。主要以饮食和营养为主。比如你可以通过补充蛋白质的食物来提高身体的免疫功能。
哺乳期最好不要吃灵芝孢子粉。可以多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤等强化营养。妈咪在哺乳期要特别注意钙和铁的吸收，可以从奶、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取。水果和蔬菜也含有这些营养成分。适当运动，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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