妊娠五个月胎动频繁一般是正常的现象，因为此时胎儿正在迅速发育，四肢已逐渐成型，具备一定力量。同时，子宫内羊水充足，胎儿体积相对较小，这使得胎动表现比较活跃。通常在饭后或洗澡后，胎动可能更加明显。

然而，胎动次数异常增高是不正常的。如果在孕妇静息状态下胎动频繁，可能出现以下情况：脐带绕颈，胎盘功能不良，导致供氧不足，进而引发胎儿缺氧。一旦发现胎动次数明显异常，应立即前往医院进行相关检查，并对症处理。

为了监测胎儿发育情况，建议日常关注胎动次数的变化。同时，保持心情愉悦，保持规律作息，有助于维护母体和胎儿的健康。