适度食用荔枝有助于补充营养，但要避免过量，以防出现不适症状。

荔枝富含蛋白质、维生素、糖类等营养物质，适当食用可为身体提供能量，促进肠胃蠕动和消化。此外，荔枝中的维生素含量对修复胃黏膜有一定帮助，促进愈合。因此，在胃酸问题出现后，食用荔枝是可以考虑的选择。

然而，需要注意的是，避免过量摄入。荔枝的含糖量较高，如果摄入过多，可能会刺激胃酸分泌，进而加重胃酸对胃黏膜的刺激，导致不适症状加剧。同时，过量摄入荔枝也容易导致胃黏膜损伤，增加患胃溃疡的风险。

如果胃酸等问题无法缓解，建议在医生的指导下选择服用抑制胃酸分泌的药物治疗。常见的药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑肠溶胶囊等。