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吴春波
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知识库 喝茶的禁忌食物 喝茶需要注意些什么
喝茶的禁忌食物 喝茶需要注意些什么
发布时间:2023-11-06
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茶叶具有多种功效,可预防癌症,还可以预防和治疗妇科、儿科等许多疾病,正如唐代陈藏器所强调的:“茶为万病之药”。然而,茶叶与某些食物相互作用,喜欢喝茶的人需要注意以下禁忌食物。

禁忌一:茶与白糖

茶叶具有苦味和寒性,人们饮茶的目的是通过苦味刺激消化腺,促进消化液分泌,增强消化功能。此外,茶的寒凉性质还能清热解毒。

如果在茶中加入糖,将抑制这种功能。虽然古籍中有使用茶叶配白糖治疗疾病的偏方,作为食疗可以接受,但平时饮茶不宜加糖。

禁忌二:茶与鸡蛋

用茶水煮鸡蛋时,茶的浓度很高,浓茶中含有较多的单宁酸,这种酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。

鸡蛋是高蛋白食物,因此不宜用茶水煮鸡蛋食用。

禁忌三:茶与酒

许多人在喝酒后喜欢喝茶,希望起到润燥解酒、助消化、利尿的功效,但这对肾脏是不利的。

酒后饮茶会引发茶碱的利尿作用,此时酒精转化的乙醛尚未完全分解,茶碱进入肾脏,而乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾脏功能造成损害。因此,会出现肾寒、阳痿、小便频浊、睾丸坠痛等症状。

禁忌四:茶与羊肉

虽然适量食用羊肉对身体有益,但在吃羊肉时喝茶,羊肉中丰富的蛋白质会与茶叶中的鞣酸发生反应,生成一种称为鞣酸蛋白质的物质。这种物质对肠道具有一定的收敛作用,会减弱肠道蠕动,导致大便中水分减少,易引发便秘。

因此,不宜在吃羊肉时同时喝茶。在食用完羊肉后,也不宜立即饮茶,应等待2至3小时后再喝茶。

禁忌五:茶与药物

茶叶中的鞣酸会与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)发生化学反应并产生沉淀,影响药物的吸收。

如果用茶水服用镇静药物(如苯巴比妥酸盐、安定等),茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂会减弱或抵消药物的镇静作用。

由于药物种类繁多,不易掌握,建议一律用温水服用药物,这样既有益又无害。

禁忌六:吃狗肉后忌喝茶

狗肉中富含蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸。如果在食用狗肉后立即喝茶,茶叶中的鞣酸会与狗肉中的蛋白质结合形成鞣酸蛋白质。这种物质具有收敛作用,会减弱肠道蠕动,导致便秘,使代谢产物和致癌物质在肠道内滞留,对健康不利。

因此,在吃狗肉后不宜立即喝茶。


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