一、柠檬

柠檬有生津、止渴和祛暑的功效。将一些薄荷加入沸水中，加入新鲜柠檬汁，可以去除口臭。

二、金橘

金橘对伴有胸闷和食滞的口臭很有效，吃5~6枚新鲜金橘，具有芳香通窍和健脾的功效。

三、山楂

山楂性酸，味微甘平，具有散瘀消积、清胃、去口酸臭的功效。

四、薄荷柠檬水

将薄荷或鲜柠檬汁加入牛奶或开水中，喝一杯即可去除口臭。

五、盐水漱口

每天坚持用淡盐水漱口，可以去除口臭。

六、蜂蜜

蜂蜜润肠通腑，有助于消化，对便秘引起的口臭有效。

七、多喝水

运动时，男人需要充足的水分，以防口腔干燥，细菌滋生，导致口臭。

八、牛奶

吃了大蒜后，喝一杯牛奶可以去除大蒜味道。

九、嚼茶叶

用浓茶漱口或嚼茶叶可以去除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后，嚼一小撮茶叶，待茶叶溶解后咽下，效果很好。

十、保持口腔清洁

定期刷牙，养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意清除牙缝中的食物残留，因为高蛋白食物容易引起口臭。