王新霞
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宝宝缺钙缺锌，晚上睡觉老出汗怎么办？
发布时间：2023-09-08
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宝宝最近晚上睡觉头总是出汗，但是家里不热。我也没有给他盖被子。去医院查了微量元素，说是缺钙缺锌。我家宝宝晚上睡觉总是出汗。我应该怎么对待？
如果缺钙缺锌，如果不是很严重，建议采取食疗。可以吃点猪肝，然后花生虾皮都补锌。你在做饭的时候，可以把它们拌在一起做给他吃。这样你就不会挑食了。然后，如果缺钙，可以服用维生素D，促进钙的吸收。反正孩子缺钙可以食疗。出汗不一定代表缺锌或缺钙。可能是室内环境，还有被子。是不是太厚了？这么多衣服！
如果病情严重，可以在医生指导下应用药物治疗。平时要调整饮食，多吃含钙、锌的食物，如肉类、海鲜、骨头汤、干果等。夜间出汗时，要做好保暖措施，避免受到风寒刺激而患上其他疾病。增加户外运动，增加阳光照射，促进钙吸收，增强抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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