李晖
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哺乳期海参可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以吃海参吗？
你好，很高兴回答你的问题。是海参的一种，含有优质蛋白质，免疫力强。所以一般情况下，对于体质较弱的患者，可以用它来和海鲜一起炖汤、煮粥，对于还在哺乳期的女性，也可以食用。海参可以增加身体的免疫力。来自优质蛋白质和微量元素，能促进乳汁分泌，提高乳汁质量。
你好，根据你描述的情况，哺乳期可以吃海参，因为海参含有丰富的营养元素，对乳汁的质量有好处，可以增加乳汁的质量。平时需要尽量放松，缓解压力，保证睡眠。不要熬夜。不要生气、焦虑、着急，这样容易导致奶量减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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