通常所说的上环是指放置避孕环，肚子则是指腹部。在放置避孕环一个月后出现隐隐痛的情况是否正常，需要根据具体情况来判断。如果一直隐隐痛，通常是正常的反应；但如果突然出现隐隐作痛，则可能不正常。以下是具体分析：

1. 正常情况：

通常情况下，在放置避孕环后，持续出现隐隐痛是正常的现象，尤其是没有其他异常出血情况时。由于避孕环是一种异物，放入体内后会引起身体的不适症状，如小腹下坠感、腰酸和腹痛等。一般经过2个月到3个月左右，子宫会逐渐适应并恢复，症状会得到有效缓解。

2. 不正常情况：

如果患者在放置避孕环后的一个月内突然出现腹部隐隐作痛，并伴有异常出血情况，可能是由于避孕环位置下移或出现妇科感染引起的不适。在这种情况下，建议患者及时就医，并进行详细的检查。

必要时，患者也可以在医生的指导下通过药物治疗来改善症状，例如服用对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、甲硝唑片等。此外，平时还应注意做好局部护理，以避免感染的发生。