避免过量饮水，有助于控制心脏病的恶化。大量饮水会导致血液稀化，增加心脏的负担，特别是对于心脏病患者而言，这可能加重病情。

冷饮不宜过量，以预防心肌梗死。饮用过多冰水会导致心电图变化，容易引发心绞痛和急性心肌梗塞，心脏病患者应避免猛喝冷饮。

限制西瓜摄入，防范风湿性心脏病。风心病患者不应贪吃西瓜，因为水肿是心脏负担过重的表现。适度摄入水分，不超过前一天的排尿量。

谨慎饮用啤酒，以防急性心脏病发作。心脏病患者应避免大量饮用啤酒，因为这会迅速增加心脏负担，甚至导致猝死。

过度吹空调可能引发多种心脏问题，包括冠心病、心力衰竭和心律失常。在夏季要谨慎使用空调。

心脏不健康的人不宜晨练或剧烈运动，应选择中轻强度的有氧运动。

避免高原或高山旅行，因为缺氧可能对心脏病患者造成危险。选择气候温和、地势平坦的地方旅行更为安全。

保持情绪稳定，避免焦躁，有助于预防心绞痛和心肌梗塞的发作。情绪稳定是心脏健康的重要因素。