宝宝一岁睡眠不安可能源于生理或病理因素。对于引起这种情况的原因，需要选择合适的治疗方法。

一、生理因素

如果室内温度过高、过低或噪音过大，会影响宝宝的睡眠质量。建议为宝宝提供安静、适宜温度的睡眠环境，以改善这种状况。

二、病理因素

1、消化不良

睡前吃过多的食物可能导致食物在肠道内堆积，从而减慢肠胃蠕动，影响睡眠。建议在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、健胃消食片等药物，促进肠胃蠕动，从而改善这一症状。

2、缺乏维生素

如果宝宝日常饮食营养不均衡，可能导致体内缺乏钙离子、维生素D等微量元素，进而引起大脑皮层兴奋性增加，影响睡眠。建议遵医嘱服用碳酸D3钙颗粒、乳酸钙口服液等药物，为机体提供所需的钙和维生素，以控制症状。

除此之外，也有可能是肠痉挛等原因导致的。如果症状长时间未得到改善，务必及时就医，以免延误病情。

注意：文章内容仅供参考，具体治疗请咨询专业医生。