天麻，是一种中药名，指的是兰科植物天麻的干燥块茎。它的根状茎肥厚，没有绿叶，蒴果呈倒卵状椭圆形，常常通过块茎或种子进行繁殖。那么，天麻有哪些功效呢？接下来将为大家解答这个问题。

天麻的功效：

1、改善失眠：天麻对于顽固性失眠和神经衰弱等问题具有非常好的治疗和调节作用。

2、提升脑活力：天麻中含有人体无法自行合成的成分，如天门冬氨酸、谷氨酸和精氨酸，对大脑神经系统具有营养、保护和修复作用。经常食用天麻可以促进健脑益智，明目并增强记忆力。

3、肝脏保养：天麻富含对肝脏有益的营养成分，可以增强肝脏功能，修复肝脏损伤，并对抗肝脏病变。

4、心脏保护：天麻能增加冠状动脉血流量，促进心肌细胞能量代谢，特别是在缺氧情况下提供能量，从而减少心血管疾病的发生。

5、降低血压：天麻素能够通过增加中央和外周动脉血管的顺应性，扩张血管，降低外周阻力，起到温和的降压作用。

6、增强免疫力：天麻中富含的天麻多糖成分具有良好的抗氧化作用，可以清除自由基，提高免疫力，延缓细胞衰老。

以上就是关于天麻功效的介绍。希望这些内容对您有所帮助。