接种完九价疫苗后，可能会出现胳膊疼的情况，但可以通过热敷来缓解不适感。如果需要，可以在医生的指导下使用药物治疗。为了保持针口处的清洁，打完九价疫苗后应注意清洁皮肤。同时，适当休息也很重要。此外，为了身体的恢复，应避免食用海鲜等易引发过敏的食物。

打九价疫苗后胳膊疼痛是由于疫苗注射进胳膊后导致局部疼痛，同时在吸收过程中也可能出现疼痛症状。然而，通常情况下疼痛并不严重，基本上可以忍受。此时，可以使用热敷毛巾局部湿敷，促进局部血液循环和药物吸收，从而间接缓解疼痛。当疼痛严重无法忍受时，可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。

疫苗接种后，针口周围的皮肤会有损伤，因此需要保持局部清洁和卫生。在短时间内应避免洗澡。饮食方面，以清淡为主，避免辛辣、油腻和海鲜等食物，多喝水有助于药物代谢，同时要注意充足的休息。