康云鹏
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下肢抽筋是什么原因？
发布时间：2023-09-06
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你好，医生，我前两天晚上睡觉的时候半夜抽筋。全部都是右小腿抽筋，疼的直不起脚。我想知道下肢抽筋的原因是什么？抽筋时，有什么方法可以停止连续抽筋？
腿抽筋可能是由于缺钙引起的。你可以每天吃两次乔迪钙片，每次一片。多吃排骨汤、阿胶、山药、含钙的纯牛奶，适当晒晒太阳，多参加体育活动，不挑食，不经常接触放射性物质，避免长时间熬夜，保持愉快的心情，多做运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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