不射精症是一种男性性功能障碍，常常伴随着勃起功能障碍和性欲减退等症状。为了缓解这些症状，患者可以尝试以下饮食疗法：

1. 多吃富含锌的食物：锌是人体必需的微量元素之一，它对于男性的生殖系统非常重要。富含锌的食物包括牛肉、猪肉、鸡肉、蛋类、海鲜等。

2. 多吃富含维生素E的食物：维生素E是一种抗氧化剂，它可以帮助保护细胞免受自由基的损害。富含维生素E的食物包括坚果、橄榄油、鳄梨等。

3. 多喝水：水是身体内所需的最基本的液体，它可以帮助排出体内废物和毒素，同时也有助于增加精子数量和质量。

4. 适当进行运动：适当的运动可以促进血液循环和淋巴流动，有助于改善勃起功能和性欲。

5. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会对男性的健康产生负面影响，同时也会影响到性功能。

总之，饮食疗法对于不射精症患者来说非常重要。建议患者在医生的指导下制定个人化的饮食计划，并在日常生活中注意营养均衡。