避免男性死精症的方法。导致死精症的原因很多，很多男性都感觉自己身体挺健硕，但是还是患了死精症，其实很多都是生活习惯导致的死精症，预防要比治疗死精症更为简单和有力男性健康，死精症不仅危害男性健康，同时也是家庭破裂的导火索，那么避免男性死精症的方法有什么呢?下面介绍避免男性死精症的方法。

由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境

人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。

从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

以上就是避免男性死精症的方法的相关介绍，男科专家提醒死精症是危害男性不育的首要因素，要引起重视，要到正规男科医院进行治疗。