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侯杰
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知识库 藕粉下奶还是回奶的呀
藕粉下奶还是回奶的呀
发布时间:2023-09-07
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我刚刚生了一个孩子。朋友来看我,给我带了点藕粉,说有营养。莲藕淀粉是牛奶还是牛奶?

藕粉是一种凉性食物,不要吃太多,容易导致减奶的可能,很可能会有回奶的效果。同时建议,在哺乳期间,要注意营养素的摄入,尽量多喝汤,如鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆等。,促进乳腺分泌,而且还能让宝宝多哺乳。马宝可以经常按压乳房或热敷,这样可以增加奶水。

藕粉不回奶。吃藕粉对产后女性尤其有益。莲藕淀粉含有蛋白质、淀粉、维生素和其他矿物质。具有滋阴补血的作用,有利于通便帮助患者排出体内毒素。产后两个星期就可以吃了,因为藕粉凉,不能太早吃。平时要保证充足的睡眠和休息。


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