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徐艳娟
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知识库 这6种茶饮让你减肥很轻松
这6种茶饮让你减肥很轻松
发布时间:2023-11-13
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1、香蕉绿茶新做法:

香蕉绿茶的新做法是将新鲜香蕉剥皮,然后用搅拌器将香蕉研碎,将研碎的香蕉与绿茶混合,最后加入适量的蜂蜜调味。

功效方面,香蕉绿茶具有利尿、消肿和通便等作用。

2、清络饮改良配方:

新的清络饮配方为干荷叶50克,乌龙茶5克,菊花6克,柠檬片5克。

制作方法:用纱布将干荷叶、菊花、柠檬片、乌龙茶包好,放入清水中浸泡清洗后备用。然后将纱布包放入砂锅中,加入5杯水,用中火煮沸,待水沸后即可代茶饮用。

3、减肥龙须茶:

取玉米须10克~15克,用开水冲泡代茶饮,具有一定的减肥作用。

4、双乌茶新配方:

新的双乌茶配方为乌龙茶5克,何首乌30克,枸杞子10克,冬瓜皮20克。

制作方法:将何首乌、冬瓜皮、枸杞子一起放入锅中,煮至冬瓜皮烂熟,然后滤出液体。用此汤液冲泡乌龙茶即可饮用。

5、薄荷茶新疗程:

取新鲜薄荷叶切成碎片,晒干后用开水冲泡代茶饮。每个疗程为1个月,喝完后停止饮用10天,然后再进行下一个疗程。连续服用3个疗程即可看到明显效果。

6、芦荟红茶美容新配方:

新的芦荟红茶配方为芦荟、红茶、蜂蜜和薄荷叶。

制作方法:将芦荟去皮后放入煮沸的水中,加入薄荷叶和红茶包,最后加入蜂蜜调味。

功效方面,芦荟红茶可以改善细胞再生、促进脂肪燃烧、提升新陈代谢,对美容美体有极大的帮助。


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