如果你的初潮时间比较晚，那么建议你尽快采取措施来促进月经的恢复。以下是一些可能有帮助的建议：

1. 增加运动量：适当的运动可以刺激荷尔蒙分泌，促进血液循环和新陈代谢，从而促进月经恢复。

2. 改善饮食：多吃富含维生素B、C和铁质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类食品等，这些食物可以促进血液循环和身体健康。

3. 保持良好的睡眠习惯：睡眠不足会影响荷尔蒙分泌，从而影响月经周期。保持良好的睡眠习惯可以帮助恢复月经。

4. 注意个人卫生：定期清洗私处和外阴部位，避免感染和细菌感染。

5. 咨询医生：如果你的月经周期长时间未恢复或出现其他异常症状，建议咨询医生。

需要注意的是，每个人的身体情况都不同，因此在采取任何措施之前最好先咨询医生或专业人士的意见。